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sábado, 19 de noviembre de 2011

Adictos al sexo

Podemos ser personas simples, complicadas, introvertidas o extrovertidas en fin, podemos ser cualquier tipo de persona pero todos los que decidimos vivir una vida plena en todos los aspectos tarde o temprano incluimos el sexo como uno de estos, ya sea por que decidamos alejarnos de esos placeres o por que decidamos disfrutarlos, para los que tomamos esta última opción sabemos que hay muchas formas de disfrutar (siempre y cuando sea con las medidas de seguridad necesarias y con consentimiento de nuestra pareja sexual o afectiva).

Pero ¿Qué pasa cuando andamos como decimos aquí en México "como burros en primavera" (con mucho deseo sexual) y nos aventamos como fieras a todo lo que se mueve todo el tiempo? ¿Será eso normal? ¿O es que nos estaremos volviendo adictos al sexo? si alguna vez te has preguntado si acaso lo eres, te tengo aquí un test elaborado por el Dr. Patrick Carnes (en serio ese es su apellido, no es broma) y que esta incluido en su libro "Contrary to love: Helping the sexxual addict" Contrario al amor: ayudar al adicto sexual) recuerda ser honesto contigo mismo al contestar.

1. ¿Fuiste abusado sexualmente durante tu niñez o adolescencia?
2. ¿Te has suscrito a paginas de internet de contenido pornográfico o compras regularmente revistas pornográfcas?
3. ¿Tu padres tenían algún problema de tipo sexual?
4. ¿Usualmente tienes pensamientos relacionados con sexo?
5. ¿Sientes que tu conducta sexual no es normal?
6. ¿Tu pareja se preocupa o se queja de tu conducta sexual?
7. ¿Tienes problemas para detener alguna conducta sexual inapropiada, pese a que sabes que no es conveniente?
8. ¿Alguna vez te sentiste mal acerca de tu conducta sexual?
9. ¿Tu conducta sexual te ha traído problemas con tu familia?
10. ¿ Alguna vez has pedido ayuda respecto de alguna parte de tu conducta sexual que no te agrada?
11. ¿Te preocupa que otras personas conozcan aspectos de tu conducta sexual?
12. ¿Has herido emocionalmente a alguien debido a tu conducta sexual?
13. ¿Alguna de tus actividades sexuales es contra la ley?
14. ¿Te has prometido recurrentemente dejar algún aspecto de tu vida sexual sin éxito?
15. ¿Debes ocultar aspectos de tu vida sexual a los demás?
16. ¿Te has sentido degradado por tu conducta sexual?
17. Después de tener relaciones sexuales ¿Te sientes deprimido?
18. ¿El sexo se ha vuelto una forma de escapar de tus problemas?
19. ¿Sientes la necesidad de dejar alguna forma de actividad sexual?
20. ¿Tus actividades sexuales interfieren con tu vida familiar, amistosa, laboral o afectiva?
21. ¿Has tenido actitudes o acciones sexuales hacia menores de edad?
22. ¿Te sientes controlado por tus impulsos sexuales?
23. ¿Sientes que tus impulsos sexuales son mas fuertes que tu?

Si más de 13 preguntas fueron contestadas de manera afirmativa el Dr. Carnes recomienda solicitar ayuda psicológica profesional.

Desde mi particular punto de vista cada uno es libre de vivir su sexualidad como mejor le plazca, claro que hay ciertas cosas que no debemos pasar por alto, como por ejemplo jamas arriesgar nuestra integridad ni la de la o las personas involucradas, debemos tomar ciertas precauciones para evitar el contagio de enfermedades,  nuestra pareja debe estar de acuerdo en hacer lo que queremos hacer (jamas obligar a nadie) para no afectar a segundas o terceras personas con nuestras actividades sexuales y sobre todo debemos analizar nosotros mismos si nos sentimos de verdad a gusto con lo que hacemos, de no ser así siempre habrá la posibilidad de hacer lo correcto para nosotros y pedir ayuda nunca estará de más.


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